تحضير حلويات سريعة ولذيذة للأطفال يمكن أن يكون ممتعًا وسهلًا، خاصة عندما تكون الوصفات بسيطة ومغذية في الوقت نفسه، سواء كنتِ تبحثين عن حلوى خفيفة بعد المدرسة أو وجبة تحلية سريعة، إليكِ أفضل 5 وصفات حلويات سهلة وسريعة تناسب الأطفال وتجمع بين الطعم الشهي والفوائد الغذائية.
أفضل 5 وصفات حلويات سريعة للأطفال
تحضير حلويات سريعة ولذيذة للأطفال لا يحتاج إلى الكثير من الوقت أو المكونات، فببعض الخطوات البسيطة يمكنكِ إعداد وجبات تحلية صحية وشهية، إليكِ أفضل 5 وصفات حلويات سريعة يحبها الأطفال.
-
كوكيز الشوفان بالموز
المكونات: 2 موز ناضج، كوب شوفان، ملعقة عسل، ملعقة صغيرة قرفة.
الطريقة: اهرسي الموز جيدًا، ثم اخلطيه مع الشوفان والعسل والقرفة، شكّلي العجين إلى دوائر صغيرة وضعيها في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 10 دقائق.
-
آيس كريم الزبادي بالفواكه
المكونات: كوب زبادي، نصف كوب فواكه مهروسة (فراولة، مانجو)، ملعقة عسل.
الطريقة: اخلطي الزبادي مع الفواكه والعسل، ثم اسكبيه في قوالب الآيس كريم وضعيه في الفريزر لمدة ساعتين حتى يتجمد.
-
كعك الموز السريع في الميكروويف
المكونات: موزة مهروسة، بيضة، 3 ملاعق دقيق، ملعقة صغيرة بيكنج باودر، ملعقة عسل.
الطريقة: اخلطي جميع المكونات، واسكبي الخليط في كوب آمن للميكروويف، ثم سخنيه لمدة 90 ثانية حتى ينضج.
-
بار الفواكه والمكسرات
المكونات: نصف كوب تمر مهروس، نصف كوب لوز مجروش، ربع كوب جوز هند، ملعقة عسل.
الطريقة: اخلطي جميع المكونات، شكّليها على شكل مستطيلات، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم.
-
ميني بان كيك بالعسل
المكونات: كوب دقيق، بيضة، نصف كوب حليب، ملعقة صغيرة بيكنج باودر، عسل للتقديم.
الطريقة: اخلطي جميع المكونات واسكبي كميات صغيرة في مقلاة غير لاصقة، واطهيها حتى تصبح ذهبية اللون، قدميها مع العسل أو الفواكه الطازجة.
بهذه الوصفات البسيطة والسريعة، يمكنكِ تقديم حلويات مغذية ولذيذة لأطفالك في دقائق قليلة دون الحاجة إلى مجهود كبير.